Seminarios y cursos

Coaching para despertar

por Tania Cataldo y Mónica Fusté

¿Cómo crear nuevas oportunidades en un contexto de cambio como el actual?

Un curso práctico e interactivo donde desarrollarás todo tu potencial.

 Objetivos

Mediante el uso práctico de las técnicas y recursos del coaching y la PNL se facilitarán las herramientas necesarias para convertirte en el líder de tu vida. En este seminario:

  • Identificarás cuál es tu situación actual y la deseada con objetivos claros, mensurables y realistas.
  • Aprenderás cómo liberarte de las creencias limitadoras (obstáculos al éxito) adoptando creencias potenciadoras para el logro de tus metas. Tomarás consciencia de los patrones de lenguaje que suponen barreras para tus objetivos.
  • Descubrirás las técnicas útiles para un cambio de actitud necesario para alcanzar el éxito.
  • Crearás un plan de acción que te motivará a actuar de forma inmediata.

Metodología

Para mejorar la calidad de vida hay que cambiar la forma de pensar. El cambio empieza con uno mismo y trabajaremos con 3 pasos:

  • Definición de metas claras, mensurables y positivas con un plazo determinado.
  • Clarificar y tomar consciencia de los propios valores y objetivos a corto y a largo plazo.
  • Desarrollo de un sistema de creencias potenciador y ejercicios prácticos.

Inteligencia emocional

por Tania Cataldo

¿Cómo gestionas las emociones en tus relaciones?

¿Deseas aprender a reconocer tus emociones?

¿Quieres gestionar tus relaciones de forma más efectiva?

¿Deseas potenciar tu confianza y motivación?

¿Te interesa aprender a sacar partido de tu estado emocional?

¿Necesitas mejorar tus habilidades sociales y empatía?

Metodología

Seminario práctico y vivencial en el que, mediante ejercicios y dinámicas de grupo, aprenderás a reconocer tus propias emociones y las ajenas, gestionando tus relaciones de manera más efectiva.

Beneficios

  • Identificarás tus estados internos y emociones.
  • Adquirirás herramientas para gestionar tu propia emotividad.
  • Mejorarás la calidad de tus relaciones y habilidades sociales.
  • Practicarás la asertividad y ampliarás tu empatía.
  • Mejorarás la capacidad de potenciar y controlar tus emociones.
  • Trabajarás de manera vivencial y con un equipo de apoyo.
  • Aclararás dudas acerca de tus reacciones.
Seminarios intensivos de 8 horas – Próximas convocatorias en Barcelona

PLAZAS LIMITADAS

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